5 Giai đoạn của tình yêu
Theo nhà tâm lý xã hội lâm sàng George Levinger, có 5 giai đoạn mà hầu hết các mối quan hệ lãng mạn đều trải qua. 5 giai đoạn này theo thứ tự sẽ là: Attraction - Buildup - Continuation - Deterioration - Ending.
Attraction (hấp dẫn) là khi cả hai người đều thu hút lẫn nhau. Sự thu hút này có thể đến từ ngoại hình (tức giao diện của bạn “hợp gu” của người kia và ngược lại). Hoặc, bạn cảm thấy đối phương thu hút do cả hai có sự tương đồng trong tính cách và trải nghiệm sống.
Buildup (xây dựng) là khi cả hai trở nên tin tưởng và thân thiết với nhau hơn. Vượt lên trên sự thu hút về ngoại hình và tính cách, ở giai đoạn buildup cả hai sẽ chia sẻ những thông tin có phần sâu sắc về bản thân như các mối quan hệ cá nhân (gia đình, bạn bè), sở thích (và ghét), giá trị cá nhân và mục tiêu sống.
Continuation (tiếp diễn) là lúc cặp đôi bắt đầu một cam kết lâu dài trong mối quan hệ. Cam kết này có thể là làm đám cưới, chuyển vào sống chung hoặc sinh con. Ở giai đoạn tiếp diễn, tình cảm của hai người có thể tiếp tục phát triển và hoàn thiện.
Deterioration (thoái trào) là giai đoạn tình yêu của cả hai suy giảm khi cả hai va chạm với những vấn đề chỉ nảy sinh khi cam kết với nhau, chẳng hạn như tài chính, phân chia việc nhà, mối quan hệ với gia đình bên kia.
Có những người đến giai đoạn này nhưng không thể rời bỏ nhau vì cam kết. Cũng có những cặp đôi thành công vượt qua giai đoạn này, đưa mối quan hệ trở về giai đoạn xây dựng và tiếp diễn.
Ending (chấm dứt) là khi cả hai không vượt qua được vấn đề xảy ra ở giai thoái trào. Bên cạnh những mâu thuẫn, xung đột, cặp đôi cũng có thể chấm dứt do không duy trì được ngọn lửa thân mật.
Cần lưu ý mọi mối quan hệ đều sẽ đi đến điểm kết. Ở những mối quan hệ thành công, giai đoạn chấm dứt là khi một trong cả hai qua đời. Để biết thêm về 5 giai đoạn của tình yêu:
Bạn đang ở giai đoạn nào của tình yêu?