Guồng quay công việc hàng ngày khiến chúng ta bận rộn và không thể dành nhiều thời gian để nấu nướng. Vì vậy, nhiều bạn trẻ thường sử dụng đồ hộp để ăn cho tiện lợi và nhanh chóng. Nhưng ăn không như vậy sẽ không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động, Cooky sẽ giới thiệu đến các bạn 5 cách chế biến thịt hộp thành các món ăn vừa thơm ngon, vừa nhanh chóng lại còn cung cấp đầy đủ chất nữa.
Thịt hộp ngoài việc có thể ăn không còn kết hợp cùng các nguyên liệu khác làm thành món ngon. Đậu hũ mềm, bùi nấu cùng thịt hợp mằn mặn và cá loại gia vị khác tạo nên hương vị lạ miệng cho bữa ăn bận rộn. Và thời gian thực hiện cũng nhanh chóng.
- Đậu hũ non cắt miếng vuông. Thịt hộp cũng cắt miếng tương tự.
- Hành boa rô cắt khúc rồi chẻ nhỏ. Ngò rí bỏ rễ, cắt khúc. Tỏi bóc sạch vỏ, giã dập.
- Làm nóng chảo với dầu ăn, cho tỏi, hành boa rô vào phi thơm thì trút ra chén để riêng.
- Làm nóng chảo trở lại, cho thịt hộp vào chiên sơ rồi để ra chén riêng.
- Đậu hũ chiên vàng, cho thịt hộp, tỏi phi, mè,ớt bột và hạt thì là vào xóc nhanh tay. Nêm hạt nêm, xóc đều lại lần nữa rồi tắt bếp. Rắc ngò lên trên, sử dụng phần nhiệt còn dư để xóc đều lại lần nữa.
- Bày món ăn ra dĩa và thưởng thức thôi nào. Bạn cũng có thể làm thành cơm trưa mang theo đi làm nữa đó.
Xem công thức và cách làm chi tiết Đậu hũ xóc thịt hộp
Những buổi chiều tan làm về muộn, bạn mệt mỏi và không muốn tốn quá nhiều thời gian để nấu ăn. Vậy thì nhanh tay lưu ngay cách làm cơm trứng thịt hộp vừa nhanh gọn, lại ngon lành, đổi vị với cách làm cơm thông thường và còn đầy đủ chất dinh dưỡng nữa đó.
Xem công thức và cách làm chi tiết Cơm trứng thịt hộp
Những buổi sáng trễ làm và bạn không thể nào chuẩn bị kịp đồ ăn trưa thì với cách làm cơm kẹp thịt hộp vừa nhanh gọn lẹ, vừa đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa trưa tại công ty rồi đó. Nguyên liệu cũng đơn giản, luôn có sẵn trong nhà bạn nữa nè.
Xem công thức và cách làm chi tiết Cơm kẹp thịt hộp
Ngày nay, vì công việc bận rộn, rất nhiều bạn trẻ không có thời gian nấu ăn thường dùng đồ hộp có sẵn và chỉ ăn không như thế sẽ không có đủ dưỡng chất cho cơ thể làm việc. Tham khảo ngay cách làm thịt hộp sốt cà chua từ thịt chế biến sẵn rất ngon và không tốn nhiều thời gian sẽ cho bạn ngay một bữa cơm ngon lành.
Xem công thức và cách làm chi tiết Thịt hộp sốt cà chua
Thường tất cả mọi người đều nghĩ rằng thịt hộp chứa rất ít dinh dưỡng, tuy nhiên nếu biết cách chế biến sẽ rất ngon và cũng có đầy đủ chất không kém với những món ăn khác. Các bạn trẻ lại bận rộn công việc nên không thể dành nhiều thời gian nấu nướng, vậy hãy làm ngay món mì cay Hàn Quốc với thịt hộp này cho những ngày bận rộn của mình nha.
- Những người mắc bệnh cao huyết áp, cholesterol cao, mỡ trong máu… nên hạn chế ăn đồ hộp vì chúng có chứa nhiều chất béo không tốt, thay vào đó bạn hãy ăn những loại thực phẩm có nhiều chất xơ và các thực phẩm tốt cho bệnh.
- Một tuần không nên ăn quá 2 đến 3 bữa ăn với đồ hộp.
- Khi chọn mua đồ hộp cần lưu ý: hạn sử dụng trên hộp còn dài, vỏ hộp nguyên vẹn, lành lặn, sáng bóng, nên mua của những nhà sản xuất có uy tín chất lượng.
- Đồ hộp đã mở nắp nên sử dụng ngay và không để quá lâu bên ngoài.
- Nên nấu chín thịt hộp trước dùng, vì mặc dù đã được chế biến sẵn nhưng vẫn cần nấu kĩ lại trước khi ăn để đảm bảo an toàn thực phẩm.
Hi vọng với những cách chế biến thịt hộp thành các món ăn khác nhau sẽ giúp cho những bạn bận rộn có được một bữa ăn ngon miệng và vẫn đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể hoạt động, làm việc.
Link nội dung: http://thoitiet247.edu.vn/nau-thit-hop-a34085.html