15 cách làm tóc dài nhanh trong 1 đêm tại nhà, bạn đã thử chưa?

Hiểu rõ về phương pháp làm tóc dài nhanh trong 1 đêm

Theo khoa học, trung bình mỗi tháng sợi tóc có thể mọc dài thêm 1 - 1.5cm, tức mỗi ngày dài ra được 0.05cm. Điều này có nghĩa, sau mỗi đêm khoảng 12 tiếng, tóc có thể phát triển thêm 0.025cm. Với độ dài này, thực tế mắt thường không thể nhìn rõ sự tăng trưởng của tóc, trừ khi được soi dưới kính lúp. Do đó, việc kích thích mọc tóc dài nhanh trong 1 đêm là KHÔNG thể xảy ra.

Chưa kể, độ chắc khỏe và độ dài của tóc còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người, cách chăm sóc tóc, thói quen ăn uống… Đặc biệt, theo khoa học hiện đại phải cần ít nhất 3 tháng để tế bào mầm tóc biệt hóa thành sợi tóc hoàn chỉnh, nhú lên khỏi da đầu và cần 6 tháng để sợi tóc mới thay thế hoàn toàn sợi tóc cũ.

Tuy vậy, bạn có thể cùng Qik Hair tham khảo một số lời khuyên dân gian dưới đây để chăm dưỡng tóc mọc nhanh hơn, khỏe hơn và óng mượt hơn.

15 cách làm tóc dài nhanh trong 1 đêm tại nhà

1. Sử dụng dầu dừa trong việc chăm sóc tóc

Các vitamin và axit béo trong dầu dừa được cho là có thể nuôi dưỡng da đầu và thâm nhập vào lớp biểu bì của tóc. Nhờ vậy, dầu dừa được xem như “công thần” kích thích tóc dài nhanh và bóng mượt. Muốn tóc mềm mượt và nhanh dài, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn sau:

• Làm nóng dầu dừa trong lò vi sóng hoặc trên một bát nước nóng.

• Thoa dầu dừa lên chân tóc cho thật đều. Sử dụng các đầu ngón tay để xoa bóp nhẹ da đầu với dầu ấm trong khoảng 3 phút.

• Sau đó, ủ thêm khoảng 30 phút. Gội đầu kỹ, có thể gội nhiều lần để loại bỏ hoàn toàn dầu còn sót lại trên tóc.

• Thực hiện xoa bóp dầu vào những ngày bạn gội đầu để không phải gội đầu nhiều hơn bình thường.

Nếu tóc của bạn hơi khô hoặc hư tổn, dầu dừa là một phương pháp giúp mái tóc trở nên suôn mượt hơn

2. Tinh dầu bưởi làm tóc dài nhanh hơn

Không kém phần phổ biến trong liệu pháp thư giãn bằng hương thơm, tinh dầu bưởi có thể mang lại lợi ích tuyệt vời cho việc cân bằng tâm trạng và giảm căng thẳng. Ngoài ra, tinh dầu bưởi cũng có những tác dụng cho mái tóc như làm mượt, kích thích mọc tóc và làm tóc nhanh dài.

Nhờ đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn tự nhiên, tinh dầu bưởi có thể giúp làm sạch sâu da đầu. Một da đầu khỏe mạnh sẽ là môi trường thích hợp cho sự phát triển của tóc tốt hơn.

Cách sử dụng dầu bưởi cho tóc tại nhà:

• Lấy 5-8 giọt tinh dầu bưởi trộn đều với dầu gội thường ngày và thoa lên tóc.

• Gội đầu và massage kỹ da đầu.

• Xả lại với nước mát và lau khô.

3. Ủ tóc bằng bia là cách kích thích tóc dài nhanh trong 1 đêm

Bia có chứa protein, vitamin B và chất chống oxy hóa như flavonoid… những chất dinh dưỡng này có thể có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe mái tóc. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy nhiều nguồn sử dụng bia để dưỡng tóc, dầu gội đầu, mặt nạ tóc hoặc nước xả… nhằm giúp tóc bóng mượt, khỏe mạnh và thậm chí thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Cách để mái tóc dài nhanh hơn trong 1 đêm với phương pháp xả bia sau khi gội:

• Chuẩn bị 200ml bia

• Sau khi gội đầu sạch, bạn đổ bia lên tóc kết hợp với xoa bóp cho bia thấm vào tóc

• Để bia trên tóc 15 phút và xả sạch lại với nước.

• Có thể thực hiện một lần một tuần.

4. Hành tây giúp tóc khỏe mạnh hơn

Từ việc thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh đến giảm gãy và rụng tóc, nước ép hành tây là giải pháp được nhiều chị em “rỉ tai” nhau thực hiện. Vì vậy, nếu bạn đang muốn làm tóc nhanh dài cấp tốc trong 1 đêm, hãy nhanh chóng thoa nước ép hành tây lên da đầu. Thành phần lưu huỳnh trong hành tây giúp hỗ trợ nuôi dưỡng các sợi tóc khỏe mạnh, giảm rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc nhanh hơn.

Thử cách làm tóc mái dài nhanh trong 1 đêm chỉ với nước ép hành tây

Cách làm nước ép hành tây tại nhà:

• Bóc vỏ hành và cắt nhỏ, ép kỹ. Lọc lấy nước ép để trong chén.

• Nhúng một miếng bông vào nước ép hành tây, đắp lên toàn bộ da đầu và giữ nguyên trong vài phút.

• Gội đầu bằng dầu gội và xả sạch.

• Sau khi xả sạch, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu bất kỳ vào tóc để giúp ngăn lại mùi nồng của hành nếu còn sót lại.

5. Mật ong làm tóc mọc nhanh hơn

Mật ong đã được y học dân gian sử dụng qua nhiều thế kỷ, nhờ khả năng phục hồi da và các đặc tính kháng khuẩn tự nhiên. Mật ong còn có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tế bào, mang lại lợi ích trong việc thúc đẩy tóc mọc nhanh, làm mềm và dưỡng tóc suôn mượt.

Cách thực hiện dưỡng tóc với mật ong như sau:

• Chuẩn bị: 1/2 chén mật ong và 1/2 chén dầu dừa. Đối với những người có mái tóc dài hơn hoặc ngắn hơn, hãy điều chỉnh tỷ lệ cho phù hợp.

• Trộn 2 nguyên liệu chung với nhau trong chén.

• Xoa bóp hỗn hợp này lên tóc và giữ nguyên trong 15 phút.

• Gội sạch bằng dầu gội đầu và nước ấm.

6. Vitamin B1 tốt cho sự phát triển của tóc

Vitamin B1 (hay còn gọi là Thiamine) có thể ngăn ngừa rụng tóc và hỗ trợ tóc mọc lại. Vitamin B1 giúp máu lưu thông đến tóc tốt hơn, thúc đẩy các chất dinh dưỡng và oxy cần thiết để tóc phát triển chắc khỏe, bóng mượt và tràn đầy sức sống.

Vitamin B1 kích thích tế bào mầm tóc tăng trưởng nhanh, nhờ vậy giúp tóc mọc chắc khỏe, nhanh dài

Bạn có thể làm đẹp tóc với vitamin B1 với các bước:

• Nguyên liệu: 10 viên vitamin B1 và 3 thìa súp mật ong

• Nghiền nhuyễn B1 và trộn với mật ong để được dung dịch sền sệt. Gội đầu và xả sạch, lau khô bớt và thoa hỗn hợp này lên tóc từ chân tới ngọn.

• Ủ tóc cùng hỗn hợp này thêm 30 phút, cuối cùng massage nhẹ nhàng. Xả sạch mặt nạ tóc với nước và để khô tự nhiên.

7. Ủ dầu oliu lên tóc để giúp bóng mượt và dài nhanh

Dầu oliu giàu axit béo và chất chống oxy hóa, có thể sử dụng để kích thích sự phát triển của tóc và góp phần giúp tóc bóng mượt hơn. Thậm chí, người ta còn tìm thấy một số bằng chứng cho thấy dầu ô liu có thể giúp làm dịu da đầu, củng cố nang tóc và có khả năng kích thích mọc tóc.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một chén và đổ một lượng dầu oliu vừa đủ vào. Làm ấm bằng lò vi sóng khoảng 20s.

• Làm ẩm tóc và da đầu. Phết đều dầu oliu từ chân đến ngọn tóc.

• Dùng khăn quấn tóc và ủ thêm 20 phút

• Sau cùng, xả tóc với nước sạch.

8. Dùng muối biển xoa bóp da đầu

Muối biển được nhiều chị em tin dùng vì tốt cho sự phát triển của tóc. Nếu bạn bị rụng tóc, hoặc muốn tóc nhanh mọc, có thể thử sử dụng muối biển để kích thích sự phát triển tự nhiên của tóc.

Thường xuyên gội đầu với muối biển và nhẹ nhàng xoa bóp da đầu trong lúc gội khoảng 10-15 phút. Xả sạch bằng nước mát và lau khô tóc. Nên gội đầu với muối biển ít nhất 2 lần một tuần và kéo dài trong 2 tháng.

Cách làm tóc dày nhanh trong 1 đêm với muối biển vừa đơn giản vừa tiết kiệm chi phí

9. Quả chuối cải thiện tốt sự chắc khỏe của tóc

Chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp kích thích mọc tóc mới. Loại quả này cũng rất giàu silica có thể giúp tóc dày và dài hơn, giảm chẻ ngọn… Bên cạnh đó, vitamin B6 và vitamin C từ chuối giúp cải thiện độ đàn hồi và độ chắc khỏe của tóc.

“Bảo dưỡng” tóc ngay tại nhà bằng công thức sau:

• Chuẩn bị: 1 quả chuối chín, 2 muỗng canh dầu ô liu hoặc dầu dừa, 2 muỗng canh mật ong, 1/2 cốc sữa tươi không đường

• Cho một quả chuối vào bát, dùng nĩa nghiền nhuyễn. Tiếp theo, thêm dầu dừa hoặc dầu ô liu vào trộn đều. Thêm mật ong và sữa vào và tiếp tục trộn đều tay.

• Đắp mặt nạ này trên tóc của bạn trong 30 phút và sau đó gội sạch tóc.

10. Cà phê làm tóc phát triển nhanh hơn

Nhiều phát hiện cho thấy, caffeine trong cà phê có thể giúp giúp ngăn chặn tác động của DHT trong các nang tóc của nam giới và giúp tóc ở nữ giới nhanh dài, óng ả hơn. Caffeine cũng làm tăng lưu thông máu đến các nang tóc. Điều này có thể giúp tóc phát triển nhanh hơn và chắc khỏe hơn, giúp mái tóc dày và bóng mượt hơn.

Nhờ caffeine, tóc được kích thích dài ra và góp phần tẩy tế bào chết cho da đầu sạch khỏe hơn.

Đây là cách đơn giản để sử dụng cà phê cho mái tóc có được kết quả mềm, mượt và bóng.

• Bước 1: Gội đầu như bình thường.

• Bước 2: Cho 4 thìa bã cafe vào bát. Rồi thêm 4 cốc ấm vào trộn đều. Có thể thêm một lòng đỏ trứng gà vào để tăng hiệu quả dưỡng tóc bóng, mềm mượt.

• Bước 3: Cho hỗn hợp cà phê lên da đầu và mát xa kỹ. Dùng ngón tay vuốt đều hỗn hợp qua các sợi tóc.

• Bước 4: Dùng khăn quấn tóc lại và giữ nguyên trong khoảng 30 đến 40 phút.

• Bước 5: Xả sạch tóc bằng nước ấm.

11. Quả bơ

Nhờ chứa nhiều dầu tự nhiên, quả bơ có thể giúp dưỡng ẩm và làm trẻ hóa da đầu khô, duy trì sự cân bằng tự nhiên và ngăn ngừa viêm nhiễm. Ngoài ra, kali trong quả bơ có thể góp phần giúp tóc khỏe mạnh, mọc nhanh và khỏe hơn.

Khi nhắc về cách làm tóc nhanh dài trong 1 đêm, một số người đã truyền tai về công thức dưỡng tóc như sau:

• Kết hợp bơ chín với một thìa tinh dầu hương thảo

• Tiếp theo, thêm một thìa dầu dừa và một lòng đỏ trứng gà đã đánh bông vào, hòa quyện chúng lại với nhau.

• Thoa hỗn hợp lên tóc ẩm hoặc khô, đậy bằng mũ ni lông và để yên trong 10 - 20 phút.

• Gội đầu và lau khô như bình thường.

12. Nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, chứa hơn 75 chất dinh dưỡng, 20 khoáng chất, 18 axit amin và 12 loại vitamin. Nha đam cũng rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống viêm, làm dịu, dưỡng ẩm và giúp tóc phát triển khỏe mạnh.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu cần có là lô hội tươi và nước ép hành tây.

• Lấy phần gel lô hội và nước ép hành tây bằng nhau rồi trộn đều.

• Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và gội sạch bằng dầu gội nhẹ sau 30-45 phút.

• Phương pháp này có thể được sử dụng 2 lần mỗi tuần.

Hỗn hợp lô hội và nước ép hành tây cho mái tóc khỏe mạnh, thúc đẩy sự phát triển của tóc.

13. Vitamin E

Vitamin E được biết là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tăng lưu thông mao mạch ở da đầu, từ đó giúp tăng sự phát triển của tóc. Vitamin E cũng hữu ích trong việc “đối phó” với tình trạng rụng tóc vì nó cung cấp dưỡng chất ngăn tóc rụng và giữ cho da đầu khỏe. Nếu muốn tóc mọc nhanh, bạn có thể thoa dầu Vitamin E lên tóc và da đầu. Các bước thực hiện như sau:

• Gội đầu bằng dầu gội như thông thường.

• Vắt để tóc bớt nước, sau đó cắt viên vitamin E rồi xoa bóp dầu lên da đầu và các sợi tóc theo chuyển động tròn nhẹ nhàng.

• Khi dầu thấm vào tóc, ủ thêm 15 phút rồi hãy gội sạch. Thực hiện thường xuyên sẽ có những sợi tóc bóng và mượt.

Ủ vitamin E được một số người cho rằng là cách để mái dài nhanh hơn trong 1 đêm

14. Sữa tươi

Sữa tươi là một nguyên liệu giàu protein và dưỡng chất tốt cho tóc. Trong đó, protein trong sữa có thể giúp tái cấu trúc và thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn. Sữa cũng chứa các chất dinh dưỡng thân thiện với tóc như Vitamin A, B6, biotin và kali, có tác dụng giữ cho tóc mềm mại và bóng mượt.

Cách ủ tóc với sữa tươi:

• Chuẩn bị 100ml sữa tươi không đường, 5 thìa mật ong nguyên chất. Liều lượng có thể thay đổi sao cho phù hợp với tóc của bạn.

• Trộn các nguyên liệu vào với nhau

• Làm ẩm tóc, bôi đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên tóc.

• Massage tóc và ủ thêm 15 - 20 phút, sau đó xả tóc lại bằng nước sạch.

• Thực hiện tuần 2-3 lần để có mái tóc mềm mượt, dày khỏe.

15. Giấm táo

Giấm táo không chỉ là thực phẩm thiết yếu cho sức khỏe, mà còn có thể được sử dụng như một sản phẩm làm đẹp cho mái tóc. Thoa giấm táo lên tóc cũng có thể loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa để tóc bạn trông bóng mượt và khỏe khoắn hơn.

Cách pha giấm táo sử dụng trên tóc như sau:

• Để tạo dung dịch giấm táo cho tóc, trộn giấm táo và nước theo tỉ lệ 1:1. Nên sử dụng nước ấm để tạo cảm giác dễ chịu.

• Đổ giấm táo và nước vào cốc hoặc bình có vòi xịt.

• Thêm một vài giọt tinh dầu yêu thích vào bình giấm táo để che đi mùi khó chịu này như hoa oải hương, hương thảo, sả…

• Sau khi gội đầu và xả sạch nước, xịt nước giấm táo lên tóc rồi xoa bóp 2-5 phút để giúp kích thích mọc tóc.

Các biện pháp giúp nhân đôi hiệu quả mọc tóc trong 1 đêm

Song song với các cách giúp tóc mọc khỏe, mọc nhanh thì bạn cũng cần tránh các tác nhân gây hại cho sự phát triển của tóc.

1. Hạn chế các tác động xấu lên tóc

• Nếu tóc bạn bị hư tổn và mọc chậm, có thể là do vệ sinh da đầu sai cách. Vì vậy, hãy gội đầu thường xuyên, để giúp tóc không bị dính bụi bẩn, từ đó giúp tóc thở và phát triển.

• Không buộc tóc quá chặt, giúp tóc dễ “thở” hơn.

• Thường xuyên đắp mặt nạ cho tóc sẽ giúp tóc giữ được độ bóng mượt, đàn hồi.

• Không chải đầu khi tóc ướt bởi việc làm này khiến tóc dễ tổn thương. Vì vậy, nếu bạn muốn tóc dài ra mà không bị hư tổn, hãy để tóc khô tự nhiên rồi chải nhẹ.

• Tránh tạo kiểu tóc bằng dụng cụ nhiệt độ cao. Nếu bạn sấy tóc hàng ngày thì hãy hạn chế việc làm này. Trong trường hợp cần thiết phải sấy tóc, nên ưu tiên sấy ở chế độ quạt mát thay vì quạt nóng.

• Không hoặc hạn chế sử dụng đồ uống và chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, trà đậm đặc…

Ngoài những lời khuyên quan trọng này, điều quan trọng hơn là nên tuân theo một thói quen sống lành mạnh, ngủ đúng giờ và đủ giấc, xây dựng chế độ ăn uống cân bằng - đủ các chất. Ngoài ra, đừng quên cung cấp đủ nước cho cơ thể, tất cả những điều này sẽ “hợp lực” mang đến những điều kỳ diệu cho tóc của bạn.

2. Nuôi dưỡng tế bào mầm tóc từ sâu bên trong

Hiệu quả làm sạch da đầu, dưỡng ẩm và làm mềm mượt tóc từ các phương pháp tác động từ bên ngoài là không thể phủ nhận. Nhưng thực tế, các biện pháp trên cũng chỉ tác động vẻ ngoài và khi tóc đã nhú lên khỏi da đầu. Trường hợp muốn kích thích tóc mọc từ gốc, cần can thiệp từ sâu bên trong da đầu.

Theo các nhà khoa học Mỹ thuộc Trường đại học California, tóc lâu mọc, nhanh rụng là do bị tác động bởi nhiều yếu tố từ bên trong lẫn bên ngoài như rối loạn thần kinh nội tiết, stress, mất cân bằng dinh dưỡng, bệnh lý mạn tính, lối sống thiếu khoa học… khiến cho tế bào mầm tóc suy yếu. Tế bào mầm tóc được biết là “hạt giống” quyết định nguồn gốc hình thành và phát triển nên mái tóc dày mượt hay khô xơ, sống lâu hay nhanh rụng, ngắn hay dài…

Đặc biệt là thần kinh nội tiết ở nam và nữ có vai trò chủ đạo, chi phối quá trình mọc tóc riêng biệt ở hai giới. Do đó, cần có giải pháp kích thích mọc tóc chuyên biệt cho riêng nam, riêng nữ.

“Cặp đôi hoàn hảo” giúp tóc mọc chắc khỏe, ngăn rụng tóc, hói đầu.

Theo đó, các nhà khoa học đã tạo ra 2 công thức chăm tóc chuyên biệt cho riêng nam và nữ. Cụ thể, Qik Hair For Men chứa công thức CLI-α chuyên biệt dành cho nam (có Cynatine® và các tinh chất quý như Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia…) giúp ổn định thần kinh nội tiết nam, bảo vệ tế bào mầm tóc, cung cấp dưỡng chất đúng và đủ giúp tóc mọc chắc khỏe, tóc nhanh mọc và chắc khỏe.

Qik Hair For Women với công thức CLI-β (là sự kết hợp giữa Cynatine® cùng các hoạt chất chiết xuất từ các thảo dược quý như Black Cohosh, Horsetail…) giúp cân bằng thần kinh nội tiết nữ, kiểm soát quá trình biệt hóa của tế bào mầm tóc, bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây rụng tóc, từ đó giúp tóc mọc nhanh dài và giúp tóc mới mọc lên dày mượt, phục hồi tóc cũ.

Các câu hỏi thường gặp

1. Làm thế nào để mọc tóc 10cm trong khoảng một tháng?

Điều này là không thể vì tóc chỉ mọc trung bình khoảng 1-2cm mỗi tháng. Tùy thuộc vào tốc độ phát triển của tóc, bạn sẽ mất khoảng 5-10 tháng để thấy tóc dài thêm 10cm.

► Xem thêm: Tóc dài 10cm trong 1 tuần liệu có thật hay chỉ là lời đồn thổi?

2. Có nên bôi thuốc Minoxidil để kích thích tóc mọc dài nhanh không?

Thuốc bôi Minoxidil được bác sĩ chỉ định sử dụng để cho bệnh nhân bị rụng tóc nhiều, tóc lâu mọc lại. Tuy nhiên, thuốc này sẽ không làm cho tóc trên da đầu mọc lại vĩnh viễn. Bạn phải tiếp tục sử dụng sản phẩm để giữ cho tóc mọc lại. Mặc khác, người ta còn tìm thấy một số tác dụng phụ khi dùng minoxidil trong thời gian dài là viêm da kích ứng, huyết áp, tăng cân, rối loạn nhịp tim…